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    <title>镇江金山论坛 - 『 金山网·美团 』</title>
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    <description>Latest 20 threads of 『 金山网·美团 』</description>
    <copyright>Copyright(C) 镇江金山论坛</copyright>
    <generator>Discuz! Board by Comsenz Inc.</generator>
    <lastBuildDate>Sat, 19 May 2012 05:16:46 +0000</lastBuildDate>
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      <title>镇江金山论坛</title>
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      <title>矿泉水瓶底数字含玄机 三角形内标3千万别喝</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=444787</link>
      <description><![CDATA[矿泉水瓶底有“1”标识。　　女孩一年多用同一个矿泉水瓶喝水得了癌症？一个帖子惊爆一个我们不知道的秘密 
　　塑料瓶底暗藏可怕的秘密！阿联酋一个12岁的女童，因为连续16个月使用同一个矿泉水瓶，她得了癌症，而致癌的秘密就在瓶底——最近一段时间，这个传言在网上 ...]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>迷幻蓝调520</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:38:21 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>六款防晒食品助夏季美白</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=444786</link>
      <description><![CDATA[虽说夏日还未来临，美女们的防晒功课却早已开始了。虽防晒霜、遮阳镜、遮阳伞……但是，你的防晒真的做到滴水不漏了吗？红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>迷幻蓝调520</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:36:10 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>健康生活小常识 关于饮食的六条忠告</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=444596</link>
      <description><![CDATA[　　生活小常识一当你拿起一盒新上市的闻所未闻的产品，或者要吃某种食品，它含有15种你都不能认全的食物构成，这时你就要当心了。 

　　生活小常识二远离超市，真正新鲜的东西在海边的渔民码头上，那里你才可以找到不会坏的生鲜食品。 

　　生活小常识三不要吃任 ...]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>迷幻蓝调520</author>
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 01:12:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>你知道海鲜的正确吃法吗？</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=444595</link>
      <description><![CDATA[　　海鲜的正确吃法，海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。受海洋污染的影响，海产品内往往含有毒素和有害物质，过量食用易导致脾胃受损，引发胃肠道疾病。若食用方法不当，重者还会发生食物中毒。所以，食用海产品要注意适量适度，一般每周一次即可。]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>迷幻蓝调520</author>
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 01:09:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>喝豆浆有什么好处？喝豆浆有哪些禁忌</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=444593</link>
      <description><![CDATA[　　禁忌1忌在豆浆里打鸡蛋 

　　很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。 

　　豆浆性味甘平，含植物蛋白脂肪 ...]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>迷幻蓝调520</author>
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 01:07:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>为了好吃的饼干 换个杯子吧</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=444592</link>
      <description><![CDATA[　　TAA杯是为那些喜欢饼干蘸牛奶吃法的人设计的。但是经常有人感觉杯口太小了，无法将饼干和牛奶充分接触。
　　该设计就是为了解决这个问题的，杯子的一侧有一个特别的凸起设计，而不是传统的方形或者圆形，这样的话，杯子的容量并没有增加很多，但饼干就可以充分的浸 ...]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>迷幻蓝调520</author>
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 01:07:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>揭秘身体缺乏6大营养素警报</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=444213</link>
      <description><![CDATA[当人体营养缺乏时，常会出现一些警告信号或症状。这时，利用食物补充缺乏的营养素，是一种简单、易行、安全、有效的妙法。　　当人体营养缺乏时，常会出现一些警告信号或症状。这时，利用食物补充缺乏的营养素，是一种简单、易行、安全、有效的妙法。
　　缺乏维生素 ...]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>sxf</author>
      <pubDate>Tue, 15 May 2012 03:02:46 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>哪些人最不宜吃西瓜 吃西瓜的8个禁忌</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=444207</link>
      <description><![CDATA[　　哪些人最不宜吃西瓜，西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，不是每个人都可吃西瓜的，看看哪些人和哪些情况是不可以吃西瓜的： 　　一感冒初期
　　祖国医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表 ...]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>迷幻蓝调520</author>
      <pubDate>Tue, 15 May 2012 02:05:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>上班族吃早餐的5个误区</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=444206</link>
      <description><![CDATA[　　误区一 牛奶鸡蛋是完美早餐 　　很多人早晨起来，喝一大杯牛奶，煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门，觉得这样的早餐营养很充足。但营养专家指出，如此搭配，蛋白质脂肪的摄入量是够的，但却忽略了碳水化合物的摄入。科学的早餐应该是结构均衡的早餐，其中蛋白质脂肪碳水化 ...]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>迷幻蓝调520</author>
      <pubDate>Tue, 15 May 2012 02:05:06 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>6种好食物 平时你很少吃</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=444205</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>迷幻蓝调520</author>
      <pubDate>Tue, 15 May 2012 02:02:18 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>你知道海鲜的正确吃法吗？</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=444204</link>
      <description><![CDATA[　　海鲜的正确吃法，海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。受海洋污染的影响，海产品内往往含有毒素和有害物质，过量食用易导致脾胃受损，引发胃肠道疾病。若食用方法不当，重者还会发生食物中毒。所以，食用海产品要注意适量适度，一般每周一次即可。]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>迷幻蓝调520</author>
      <pubDate>Tue, 15 May 2012 01:58:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>母亲节给妈妈的养生菜</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=443599</link>
      <description><![CDATA[素菜　　永远的牵挂--香菇娃娃菜
　　盈盈绿意，抹不去妈妈大地般深厚的爱意；无论绿叶飘向哪里，那深沉的大地将永远是温暖的归宿。
　　主料：娃娃菜或嫩白菜(叶子多一点)2棵
　　辅料：香菇、鸡汤、盐、白胡椒粉、鸡精，香油
　　制作：
　　1.将娃娃菜或白菜 ...]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>sxf</author>
      <pubDate>Sun, 13 May 2012 01:54:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>最危险的10种食品添加剂</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=443598</link>
      <description><![CDATA[众所周知，含有大量食品添加剂和防腐剂的加工食品对人体健康是有百害无一利的。下面的10种食品添加剂就是你应该少吃或干脆不吃的。在食物标签和快餐营养成分表上，它们赫然在目，但是从今起，不要再让自己对其熟视无睹了。
    　1.钠：比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟 ...]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>sxf</author>
      <pubDate>Sun, 13 May 2012 01:50:58 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>春季饮食 适宜省酸增甘</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=441810</link>
      <description><![CDATA[　　早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温； 　　春天又是气候由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体致病。在这种时候，科学的饮食则很必要。

　　春季饮食原则 
　　以高热量为主：除谷 ...]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>迷幻蓝调520</author>
      <pubDate>Fri, 11 May 2012 02:42:55 +0000</pubDate>
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      <title>九种致命的食物搭配千万小心</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=441809</link>
      <description><![CDATA[　有的菜肴美味可口鲜艳诱人令人垂涎，但是有的看似色香味俱全，或者我们已经习惯的饮食搭配却是可以引起中毒或不良反应的，严重的还可致命。]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>迷幻蓝调520</author>
      <pubDate>Fri, 11 May 2012 02:35:24 +0000</pubDate>
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      <title>清晨忌吃的食物 必看!</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=441646</link>
      <description><![CDATA[早上起床，肚子空空，我们吃什么呢？ 
1.忌喝大量冰凉的饮料： 
温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 
2.忌空腹吃香蕉： 
香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。  ...]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>迷幻蓝调520</author>
      <pubDate>Thu, 10 May 2012 06:47:06 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>吃番茄的六大禁忌</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=441644</link>
      <description><![CDATA[　　1不宜和青瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>迷幻蓝调520</author>
      <pubDate>Thu, 10 May 2012 06:37:22 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>十种蔬菜是美容美白的能手</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=441396</link>
      <description><![CDATA[夏日美白美女们一直追求的，如何美白呢？以下有10大美白蔬菜，可以助你皮肤白皙。　　 白萝卜：
　　中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止 ...]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>sxf</author>
      <pubDate>Wed, 09 May 2012 07:27:59 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>爱情饥渴症</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=441234</link>
      <description><![CDATA[饥饿会影响人的判断力，这勿庸置疑。

最明显的例子就是，人饱的时候和饿的时候，去超市买东西，消费数额往往大相径庭。饿的时候逛超市，看见任何食物都两眼放光，有如与失散多年的亲人重逢，一旦抓住，就不肯松手。而饱的时候，则推着小车，从容不迫在货架间 ...]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>爱刘楠ue</author>
      <pubDate>Tue, 08 May 2012 08:05:16 +0000</pubDate>
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      <title>五 谷 杂 粮 是 最 经 济 的 药</title>
      <link>http://bbs.zjxww.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=441165</link>
      <description><![CDATA[我们平常吃的五谷杂粮也是不错的补药。中医有“药食同源”的说法，五谷杂粮用来防治疾病，经济且没副作用。  小米
    小米又名粟米，味甘性平，有健脾和胃的作用，适用于脾胃虚热、反胃呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用。小米熬粥时上面浮的一层细腻的黏稠物，俗称 ...]]></description>
      <category>『 金山网·美团 』</category>
      <author>sxf</author>
      <pubDate>Tue, 08 May 2012 02:28:33 +0000</pubDate>
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